Das ist der Name der Weight Loss Challenge im laufenden Stück in den USA heute von Nanci Hellmich. Ich habe gelesen, Nanci Arbeit für einige Zeit und sie konsequent tut eine gute Arbeitsstelle zu helfen Lesern zu erforschen und verfolgen ihre Ziele Gewichtsverlust.
Wenn Sie für einen idealen Körper Bild suchen oder einfach nur, um wieder in Form und gesünder leben, sollten Sie beim Lesen unserer Spalten auf einer regulären Basis. Diese letzte Woche brach sie wie auf bestimmte dieter, Melissa Dilling, wurde die Berechnung ihrem Weg zur Gewichtsabnahme. Melissa's Foto wird gezeigt, wie sie die Führung von Herz Kickboxen Klasse Lehrer Rachel Tyson nimmt. Melissa hat 25 Kilo abgenommen hat mehr Vertrauen und für mich ist sie übersichtlich auf einer Mission und auch auf ihrem Weg in unsere erfolgreiche Gewichtsabnahme Reise.
Melissa ist ein Stadtpark Mitarbeiter in Indianapolis, steht fast 5'10 "hoch. Sie wog 207 £ im September und liegt derzeit bei 182 Pfund, nach dem Artikel. Ihr Ziel Gewicht beträgt 182 Pfund. Sie geht zum Mittagessen geht Cardio Kickboxen zweimal pro Woche und hat die elliptische oder stationären Fahrrad viermal in der Woche.
Ein Bereich, wo es scheint, dass Melissa hat ihre Diäten gemeistert wird mit Süßigkeiten. Sie erklärt, dass sie klüger über ihre Wahlmöglichkeiten bekommen und ist wieder auf Schokolade, Mountain Dew und Pepsi geschnitten. Ihre Erkenntnisse für andere beinhaltet: "Sei dir selbst treu. Suchen Sie ein Training, das Sie genießen. Es gibt nichts Schlimmeres, als in die Turnhalle und hassen jede Minute sind Sie da ". Nun, sie liebt die Turnhalle.
Gut auf dich, Mädchen! Es ist inspirierend Geschichten wie Melissa, dass die Welt rund gehen. So viele von uns in unserem eigenen Geist Funk, dass wir aus den Augen verlieren Freude über die Fortschritte fest. Dank der erfolgreichen Beispiele wie das von Melissa können wir unseren eigenen Erfolg zu visualisieren. Das Vorher und Nachher Bilder von Melissa in dem Artikel Highlight jetzt gerade ihren Gewichtsverlust, sondern auch ihre Herrschaft über die Wahl smart, schmeichelhaft Kleidung zu helfen Höhepunkt ihrer neuen Form.
Der Artikel enthält auch eine gute Black Bean Soup Rezept.
Der Artikel beleuchtet einige der Probleme, die sie auf ihrer Reise erlebt hat. Und genauso wie die erfolgreiche Geschichten, wir alle können sich einer anderen dieter wer hat sich der Wagen noch irgendwie geschafft, wieder in das Spiel gefallen.
Jeder dieter sollte ein Ziel des Sehens selbst erkennen müssen, dass nach Foto aussehen. Schnappen Sie sich eine bevollmächtigte Blick auf Ihre Zukunft selbst und lassen Sie die Vision Empower Sie!
