Ernährungswissenschaftler sprechen über die Vorteile von Gelatine für Gesundheit und Schönheit.
Lecker, erfrischend und einfach zuzubereiten, Gelatine seit vielen Jahren als Nahrungsmittel für Kinder behandelt worden. Aber nach mehreren Studien, sagen Experten, dass es gesundheitliche Vorteile bringt Menschen aller Altersgruppen, Arbeiten, zum Beispiel als eine wichtige Quelle von Kollagen, einem Protein, das zur Stärkung der Nägel, Gelenke, Haare und zur Befeuchtung der Haut beiträgt.
Regelmäßig konsumiert, Gelatine Hilfsmittel bei der Verringerung der Cholesterinspiegel, Triglyzeride und Glukose zu steuern. Das sind gute Nachrichten, wenn Sie versuchen, Bauchfett verlieren, weil diese einfache Nahrung eine wichtige Rolle bei der Beseitigung der schlechten Fett im Körper, vor allem um den Bauch-Bereich haben werden. Das Essen hat Eigenschaften, die Knochen zu stärken und verhindert, dass der Körper von Krankheiten wie Arthrose und Osteoporose. Darüber hinaus können Gelatine dazu beitragen, den Alterungsprozess der Haut zu verzögern.
Nach Recherchen von mehreren Instituten, etwa im Alter von 25 unseren Körpern beginnen, die Produktion von Kollagen und daher sinken, muss die Substanz anderswo gefunden werden. In Kombination mit anderen Lebensmitteln kann Gelatine stark im Kampf gegen das Altern helfen und Bauch Fett. Mit dem hohen Niveau von Kollagen, die Haut wird straffer, kümmert sich um hydratisiert und ist weniger durch gekennzeichnet werden Falten und gleichzeitig kräftige Haare und Nägel.
Es gibt eine Art von Gelatine, die weit effektiver als die normalen ist. Es hört auf den Namen des hydrolysiert und ist mit Kollagen gepumpt. Dieses Protein ist verantwortlich für die Straffheit der Haut und sorgt Stoffe, beschleunigen den Stoffwechsel, mit anderen Worten die Fettverbrennung. Im Alter von 25 produziert der Körper etwa 70% des Kollagens. Schließlich hält der Körper kann sich von der Unterstützung der Haut und der Haare und Nägel Stärke zu halten. Im Alter von 50 die Produktion sinkt auf 30% ideal. Aus diesem Grund, desto mächtiger die Gelatine, desto besser. Die hydrolysierten ist kalorienarm und wie die anderen, reduziert den Hunger. Es gibt ein Gefühl von Fülle. Dieser schickt die Informationen an das Gehirn Sättigungsgefühl länger. Dieses Produkt ist unglaublich mächtig, wenn sie versuchen, Bauchfett verlieren. Siehe unten die Differenz zwischen diesen beiden Arten von Gelatine.
Gemeinsame Gelatine
Es ist ein köstlich und erfrischend Dessert. Deshalb reduziert er Angst und befriedigt das Verlangen nach Süßigkeiten.
Enthält ca. 4,3% Kollagen, und die Light-Version, 4,9%
Hydrolysierte Gelatine
Nicht ein Dessert. Zusätzlich zu der in Pulverform verbraucht, gibt es eine Version in Kapseln.
Hat einen Durchschnitt von 85% Kollagen, 20 mal mehr als konventionelle.
Denken Sie daran, dass es keine Wunder, dass Sie verlieren Bauchfett. Leisten Sie Ihren Beitrag und nutzen Sie die Tipps als Druckmittel. Sie haben die Wahl und die Verantwortung, Bauch Fett verlieren nicht nur aus ästhetischen Gründen, sondern vor allem aus gesundheitlichen Gründen.
